Le Pôle Seniors
Accueil, Information, Orientation, Services et Animations
Pôle Seniors
285 av. Père L. CHROL
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
A Montauban, une personne sur quatre a plus de 60 ans. Il est donc légitime d’accorder une attention toute particulière aux seniors, en prenant en compte leurs besoins spécifiques. A ce titre, la ville a mis en place des services et des structures destinés à améliorer le bien vivre des aînés montalbanais. Le Pôle seniors tient également à disposition des seniors des informations et de la documentation sur l'ensemble des animations et services proposés sur le territoire du Grand Montauban.
Le C.L.I.C.
Au service des seniors du Grand Montauban
Permanences du lundi au vendredi de 8h30-12h30 et 13h 30 à 17h30.
285 av. Père L. CHROL
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
clicgrandmontauban@ville-montauban.fr
Le Pôle Seniors
Cliquez ici pour télécharger le GUIDE DES SENIORS >>
Le Pôle Seniors de Montauban, service de proximité et de prévention, a élaboré ce guide pratique pour que votre retraite soit synonyme de "Bien vivre".
Ce guide s’articule autour de 8 rubriques vous apportant les premières informations concernant votre vie quotidienne. Vous y trouverez les équipements et services de la Ville et du Grand Montauban Communauté d’Agglomération répondant à vos attentes mais également les offres de loisirs et informations concernant vos droits et aides.
NB : Certaines coordonnées peuvent avoir changé depuis l'édition de ce guide. Pour toutes précisions se rapprocher du Pôle Seniors.
Télécharger le programme 2012 / 2013 >>
Les animations sont accessibles à tous les seniors du Grand Montauban. Pour y participer, une Carte gratuite est délivrée aux personnes qui en font la demande sur présentation d'une photo d'identité et d'un justificatif de domicile.
Télécharger le Flyer "La Rentrée des Seniors"
Le Pôle Seniors est ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30
285 av. Père L. CHROL
82000 Montauban.
Tél : 05 63 63 93 92
Fax : 05 63 63 66 42
poleseniors@ville-montauban.fr
Renseignements au Pôle Seniors 05 63 63 93 92
La M.A.P.A. de Sapiac
La M.A.P.A. de Sapiac accueille des personnes de 60 ans et plus. Elle propose 15 logements indépendants tout confort, dans un environnement sécurisé, avec une présence 24h/24, tous les jours de l’année. Elle constitue une passerelle idéale entre le domicile de la personne et la maison de retraite médicalisée. Située dans un bâtiment rénové au cœur du quartier de Sapiac, elle est proche des commerces et bien desservie par les transports urbains.
M.A.P.A. de Sapiac
4 place du 22 septembre 82 000 Montauban
Tél : 05 63 91 25 19
mapasapiac@ville-montauban.fr
A noter sur vos agendas
Mardi 11 et Mercredi 12 Septembre (9h00-12h00 et 14h00 à 17h00)
LA « RENTREE DES SENIORS »
Le Pôle Seniors et ses partenaires vous accueillent pendant ces deux jours, à la salle des fêtes du Marché Gare, pour vous présenter l’offre de loisirs et d’actions de prévention destinée aux seniors sur le Grand Montauban.
Venez découvrir
- Le programme animations 2012/2013 et les services de proximité du Pôle Seniors
- Les activités sportives proposées par les Seniors Actifs Montalbanais
- Les associations de seniors
- Divers services municipaux
- L’office de tourisme
- Le bénévolat
Vous pourrez vous inscrire aux activités suivantes
- Formations informatiques
- Atelier chant
- Rendez-vous culturels
- Activités sportives
- Visite de l’unité de pliage des parachutes
De nombreuses animations vous attendent tout au long de ces deux jours
Un coin « Pause café » sera à votre disposition.
Pour terminer sur une note humoristique, Patrick Peralta , chansonnier, imitateur, comédien vous présentera son irrésistible spectacle qui connaît un grand succès dans les célèbres cabarets parisiens comme le « Théâtre des deux ânes » et dans de nombreux festivals du rire.
INSCRIPTIONS AUX ACTIVITES
FORMATIONS INFORMATIQUES
Le Pôle seniors vous propose des initiations à l’informatique et à internet
Cours (6 stagiaires maximum)
- Découverte informatique (Tarif 58 €)
- Initiation Internet (Tarif 58 €)
ATELIER CHANT
Tout au long de l’année, venez partager le plaisir du chant
- Au programme : Chansons de variétés, accompagnées à la guitare
- Dates : Tous les jeudis - hors vacances scolaires – du 27 Septembre 2012 au 13 Juin 2013(30 séances)
- Lieu : Espace Seniors Villebourbon – 20 Avenue Jean-Jaurès
- Tarif : 45 € pour l’année à raison de 2h / semaine
CULTURE
Inscriptions pour tous les Rendez-vous culturels de la saison (Patrimoine, Médiathèque, Musée, Théatre) . Tarifs 2 €
- MUSEE INGRES :Visite du Jeudi 4 Octobre. Exposition : « Chemins de Rome à Montauban » de Vincent Bioulès
- PATRIMOINE« Au bonheur des dames » -Visite du Jeudi 25 Octobre 14h30 à 16h00
- ATELIER LETTRES D’AUTOMNE du Mardi 20 Novembre 9h/ 12h et 14h/17h
Dans le cadre des Lettres d’Automne, l’association Confluences et le Pôle Seniors vous convient à un atelier d’écriture, sur le thème de l’invitée de Lettres d’Automne, Jeanne Benameur : les mots, la liberté .
- Lieu : Espace Seniors Villebourbon – 20 Avenue Jean-Jaurès
- Tarif : 20 € pour 6 h (groupe de 12 personnes maximum)
SORTIE DECOUVERTE du Mardi 16 Octobre de 14h30 à 16h00
Venez découvrir le Montauban d’aujourd’hui et de demain
- Un tour de la Ville en bus vous dévoilera les aménagements réalisés et les projets en cours sur le territoire de la commune.
- Tarif : gratuit
ACTIVITES PHYSIQUES
Les S.A.M.(Seniors Actifs Montalbanais), partenaires sportifs du Pôle Seniors proposent des activités nombreuses et variées.
Au programme :
- activités de salle Gym, Gym douce, Gym Pilates, Dos et posture, Aquagym, Activités dansées, Self-défense, Qi gong, Yoga, Do in, Bowling, Activités plastiques
- et de plein air :Marche promenade, Marche tonique, Randonnées ½ journée et journée
Renseignements et Inscriptions au Pôle Seniors
- Les lundis et mardis de 9h à 12h et de 14h à 17h jusqu’au 1er octobre inclus
- Du 8 octobre au 29 octobre 2012 inclus, le lundi de 9h à 12h et de 14h à 17h
- Par la suite, tous les lundis de 9h à12h jusqu’aux vacances de février 2013
VISITE D’USINE du Mardi 2 Octobre 14h00 à 17h00
Visite de l’Unité de maintenance automatisée des parachutes de l’Armée (pliage ).
- Tarif : 6 € (transport et collation compris)
- Muni d’une copie recto/verso de votre carte d’identité en cours de validité.
PLACE A RETIRER POUR LE SPECTACLE OPERETTE ROBERTO GALBES
Du Jeudi 18 Octobre à 15h à : Eurythmie
Laissez vous embarquer pour un après-midi haut en couleurs !
Menant une carrière internationale, le ténor est toujours resté fidèle au Tarn-et-Garonne, sa terre d'adoption.
2 heures de spectacle , 17 artistes sur scène, toute la magie de l’opérette !
- Tarif : Entrée gratuite- sur présentation obligatoire d’une invitation.
- Invitations à retirer aux journées « Rentrée des Seniors » des 11 et 12 Septembre et à l’accueil Mairie – dans la limite des places disponibles.
CEREMONIE Noces d’or, diamant, palissandre et platine, médaille de la famille française.
- Lieu : Salons de l’Hôtel de Ville
- Inscription au Pôle Seniors avant le 26 Octobre 2012 pour les couples montalbanais fêtant leurs 50, 60 , 65 ou 70 ans de mariage en 2012
LA CARTE SENIORS
Elle vous permet d'avoir accès aux activités proposées par le Pôle Seniors, elle est délivrée gratuitement à tous les seniors du Grand Montauban sur présentation d'une pièce d'identité (plus de 55 ans), d'une photo d'identité et d'un justificatif de domicile.
- Grand Montauban : communes de Montauban, St Nauphary, Corbarieu, Montbeton, Villemade, Albefeuille-Lagarde, Bressols, Lamothe-Capdeville.
